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關注職工身心 筑牢健康防線

關注職工身心 筑牢健康防線

  • 發(fā)布時間：2025-12-05 09:00
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關注職工身心 筑牢健康防線

【概要描述】

  • 分類：新聞資訊
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  • 發(fā)布時間：2025-12-05 09:00
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詳情

    為深入學習貫徹黨的二十屆四中全會精神, 精準落實“人民至上”發(fā)展理念，積極維護職工各項權益，激發(fā)員工干事創(chuàng)業(yè)熱情，11月28日，淄博星辰供水有限公司召開職工心理健康專題講座，公司全體黨員、中層以上領導干部、及各部門骨干成員參加會議。

    在快節(jié)奏的工作與生活環(huán)境下，職工們面臨著各種各樣的壓力，這些壓力若得不到及時有效的調適，不僅會影響工作效率，還可能對身心健康造成損害。本次講座特別聚焦職工身心健康問題，邀請到中國社會工作聯(lián)合會心理健康工作委員會的專家老師，為職工帶來《新時代職工的心理韌性與職業(yè)發(fā)展》專題課程。

    授課講師憑借豐富的專業(yè)知識和實踐經(jīng)驗，通過開場熱身活動，使大家迅速進入到活動狀態(tài)。緊接著，講師通過一個個生動鮮活的案例，深入淺出地剖析了壓力產生的原因。從工作任務繁重到生活瑣事困擾，讓職工們清晰地認識到壓力的來源。同時，講師還分享了一系列實用的心理調適方法，如深呼吸放松法、注意力轉移法等，幫助職工們在面對壓力時能夠迅速調整心態(tài)，保持平和與冷靜。

    講座過程中，講師還設置了互動交流環(huán)節(jié)，通過情景模擬的方式，鼓勵職工們積極分享自己在遇到壓力時的處理應對方法，并給予針對性的建議和指導。這種互動模式不僅增強了職工們的參與感，也讓大家在交流中相互學習、相互支持。

    通過這場講座，職工們紛紛表示收獲頗豐。他們不僅學到了實用的心理調適技巧，還深刻認識到關注自身心理健康的重要性。在今后的工作和生活中，他們將運用所學知識，更好地應對壓力，保持良好的工作狀態(tài)和生活質量。

    淄博星辰供水有限公司始終將職工的身心健康放在首位，此次講座是公司關愛職工的又一重要舉措。未來，公司將繼續(xù)開展各類健康活動，為職工的健康保駕護航，讓職工能夠以更加飽滿的熱情和更加昂揚的斗志投入到工作中，為公司的高質量發(fā)展貢獻力量。

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